La diète protéinée vous permet d'accroître votre forme et votre masse musculaire en prévision d'une compétition sportive ou tout simplement pour vous donner le corps dont vous révez. Vous limitez votre apport en calories tout en augmentant l'apport en protéines. Malgré la diète, vous avez toute l'énergie pour une activité physique régulière.